Dor e limitação de movimento
Avaliação das atividades que estão difíceis e orientação de um plano compatível com sua rotina.
Fisioterapia com atendimento individualizado
Movimento com cuidado, clareza e acompanhamento.
A avaliação começa pelo que você sente, pelo que limita sua rotina e pelo que deseja recuperar. A partir disso, o acompanhamento é organizado de forma individual, com objetivos claros e reavaliações ao longo do processo.
A solicitação não confirma automaticamente um horário.
Tempo reservado para avaliar, orientar e acompanhar cada etapa.
Avaliação funcionalAntes de definir o plano
Hora marcadaAtendimento organizado
Plano individualizadoDe acordo com seus objetivos
ReavaliaçãoAjustes ao longo do processo
Atendimentos
Quando a fisioterapia pode ajudar
O primeiro passo é entender sua necessidade. As situações abaixo representam áreas de atendimento, não títulos de especialidade profissional.
Recuperação funcional
Acompanhamento para retomar movimentos, força, controle e confiança nas atividades do dia a dia.
Pós-operatório
Condução progressiva conforme a fase de recuperação e as orientações médicas aplicáveis ao caso.
Retorno à atividade física
Organização de etapas para voltar ao exercício com acompanhamento e critérios funcionais.
Mobilidade e funcionalidade
Estratégias para melhorar movimentos importantes para a rotina, trabalho, lazer e autonomia.
Orientação preventiva
Revisão de hábitos, carga e movimento para reduzir recorrências e organizar melhor a prática diária.
Seus objetivos
O que você quer voltar a fazer?
Escolha uma situação para entender como a avaliação pode organizar o próximo passo. A seleção não representa diagnóstico nem substitui avaliação profissional.
Experiência de atendimento
Um cuidado que começa pela escuta.
O atendimento não começa pelo exercício. Começa por entender o que mudou na sua rotina, quais movimentos incomodam e o que você deseja voltar a fazer com mais segurança.
Tempo para avaliar
Conversa, observação do movimento e definição das prioridades do atendimento.
Orientação clara
Você entende o objetivo de cada etapa e o que será acompanhado ao longo do processo.
Plano compatível com sua rotina
As decisões consideram trabalho, atividades físicas, disponibilidade e objetivos funcionais.
Ajustes quando necessário
Reavaliações ajudam a revisar prioridades e adaptar o plano de acompanhamento.
Sobre mim
Mariana Costa
Meu objetivo é conduzir cada atendimento com atenção ao que a pessoa precisa recuperar para sua própria rotina. A avaliação orienta as escolhas do plano, e o acompanhamento ajuda a ajustar o processo com clareza.
Graduação em Fisioterapia
Graduação em Fisioterapia pela Faculdade Horizonte Paulista.
Pós-graduação
Pós-graduação em Fisioterapia Musculoesquelética pelo Instituto Paulista de Movimento e Saúde.
Atendimento individualizado
Atendimento organizado de forma individualizada, com avaliação, orientação e acompanhamento de acordo com cada necessidade.
Como funciona
Quatro etapas para organizar o acompanhamento
Da avaliação à reavaliação, cada etapa tem um objetivo claro e ajuda a organizar o acompanhamento de forma compreensível.
1
Avaliação
Conversa inicial, compreensão da rotina e observação funcional dos movimentos relacionados à sua queixa.
2
Planejamento
Organização das prioridades e dos objetivos de acompanhamento, com explicação clara sobre o caminho proposto.
3
Acompanhamento
Sessões e orientações ajustadas ao plano definido, observando como você responde às atividades propostas.
4
Reavaliação
Revisão da evolução funcional e ajustes no plano quando os objetivos, movimentos ou necessidades mudarem.
Estrutura do ambiente
Um espaço preparado para avaliar, orientar e acompanhar
Conheça o ambiente e alguns momentos do atendimento. Clique em uma imagem para ampliar e navegar pela galeria.
Dúvidas frequentes
Respostas para as dúvidas mais comuns antes da avaliação
Entenda como funciona o atendimento, o agendamento e os primeiros passos do acompanhamento fisioterapêutico.
Como funciona a primeira avaliação?
Começamos com uma conversa sobre sua rotina, limitações e objetivos. Depois são observados movimentos e tarefas relacionadas ao que você precisa recuperar. A partir dessa avaliação, são definidos os próximos passos.
Preciso de encaminhamento médico?
Nem toda situação exige encaminhamento. Quando houver indicação de avaliação médica ou necessidade de integração com outro profissional, isso será orientado durante o atendimento.
Quanto tempo dura uma sessão?
A duração depende da organização do serviço e da etapa do acompanhamento. O horário é combinado no agendamento para que você saiba quanto tempo deve reservar.
Quantas sessões vou precisar?
Não é possível definir um número responsável sem avaliação. A frequência e a duração do acompanhamento dependem do quadro, dos objetivos e da resposta ao plano proposto.
O atendimento é individualizado?
Sim. O atendimento é organizado de forma individualizada, com tempo reservado para avaliação, orientação e acompanhamento de acordo com as necessidades apresentadas na avaliação.
O que devo levar na primeira consulta?
Leve documentos ou orientações médicas que já possua e que sejam relevantes ao atendimento. Use roupas que facilitem a observação dos movimentos quando possível.
Posso fazer fisioterapia mesmo praticando atividade física?
Isso depende do seu momento e dos objetivos do acompanhamento. A atividade física pode ser ajustada e integrada ao plano quando fizer sentido para o caso.
Como funciona o agendamento?
Você envia uma solicitação pelo formulário ou WhatsApp. Em seguida, a disponibilidade é confirmada e o horário é combinado. O envio do formulário, sozinho, não confirma a consulta.
Como faço para remarcar um horário?
Entre em contato com antecedência pelos canais informados. A remarcação depende da disponibilidade da agenda.
Como sei se a fisioterapia é indicada para mim?
A avaliação inicial ajuda a entender se o acompanhamento fisioterapêutico faz sentido para sua necessidade e se existe motivo para encaminhamento ou trabalho conjunto com outro profissional.
Onde estamos
Atendimento em São Paulo
Consultório com acesso facilitado na região da Vila Mariana, em São Paulo.
Consultando horário...Horário de São Paulo
Segunda a sexta08h às 19h
Sábado08h às 13h
DomingoFechado
Endereço
Rua Vergueiro, 2450, Vila Mariana, São Paulo, SP
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Agendamento
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A disponibilidade é confirmada antes de reservar o horário.
Seu próximo passo pode começar por uma boa avaliação.
Envie uma solicitação e combine um horário para conversar sobre sua rotina, limitações e objetivos.